时间：2025-04-04 12:04:19 来源：草莓资讯网

风大或是嘴唇寒冷时，皮肤表层水分供应不及，干吃水分被干燥空气吸去，什好嘴唇也容易干燥，嘴唇很多朋友出现嘴唇干裂的干吃情况，老是什好想用舌头去舔，这其实是嘴唇非常不科学的，嘴唇干燥或者是干吃体内缺水，或者是什好缺乏维生素，都有可能引起嘴唇干的嘴唇现象，知道了为什么会嘴唇干，干吃下面我们来了解嘴唇干吃什么好这个问题。什好

医理论认为：脾开窍于口，嘴唇其华在唇。干吃意思是什好脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。干裂的嘴唇，不但有火烧般的胀痛感，看起来也不美观。

多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

山药，营养丰富，自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用。山药与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益。

冰糖炖银耳，用银耳50克，红枣10枚，冰糖适量，每天分3～4次饮用。

海带，将海带切碎煎汤，可经常饮服。

以上就是嘴唇干吃什么好这个问题的解答，防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜水果，治疗原则也以调整饮食为最重要，应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。

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