1、胃病忌酗酒无度

酒精本身可直接损害胃粘膜，食禁酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，​肠反过来加重胃的胃病损伤。

2、食禁忌嗜烟成癖

吸烟可促使胃粘膜血管收缩，​肠减少胃粘膜的胃病前列腺素合成，这是食禁一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。

3、忌饥饱不均

饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。

4、忌饮食不洁

幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70~90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。

5、忌晚餐过饱

有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

上面为大家介绍的内容就是关于肠胃病患者在饮食方面需要注意的禁忌，希望这些对于肠胃不好的朋友们能够起到一个参考的作用。患者朋友们除了需要通过正规医院的治疗之外，还应在饮食上进行改善。平时更应该多吃一些容易消化，以及清淡的食物。

(责任编辑：时尚)