百合的百合功效很多，比如药理功效有第一止咳，效作袪碳，百合平喘。效作第二能够升高外周白细胞，百合并有提高机体免疫力的效作作用，百合灌胃可防止环麟脱胺所引起的百合白细胞的减少症。第三可以延长睡眠时间，缓解身体疲劳和工作压力，有凝气聚神的功效。

此外，百合还有极高的营养价值，比如能预防高血压，保护血管。能够降低血浆胆固醇，降低血糖，增进大肠功能，可增强人体的新陈代谢功能，促进排便通畅。能抑制癌细胞繁殖，有抗癌作用。能有效改善分血和排毒。尤其适宜工作压力大，容易烦躁的人而且可以润泽肌肤，白嫩皮肤，减少皱纹，延缓衰老。可以解渴润嗓，支气管不好的人有助改善病情有良好的营养滋补功效。特别是对病后体弱，神经衰弱的人大有裨益。其次，有治疗郁热型胃痛的功效。孕妇在受孕期食用百合，有利于胎儿的健康成长。总之，百合的功效多多，具有润肺止咳，清心安神的作用，在许多疾病治疗的时候都需要用到百合，它的最大功效还是以增强体质有一定的抗癌作用。

有百合的地方就有淡淡的芳香，人常说，野百合也有微笑，是啊，它总是乐观的面对一切，它把自己的一

切奉献给了我们，显现着自己存在的价值，为我们化解病痛，缓解压力，给我们带来健康，为我们的生活增添了丰富的色彩，只留下了自己那沁人心脾的幽然的香味。

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