胸大小不一样怎么办
胸部一大一小,你有没有这种尴尬呢?是样办先天不足还是后天改变的,是样办暂时性还是长久性的,如果自己都说不清楚,样办我们来帮你分析吧。样办不要让尴尬把你身上的样办美丽、自信带走……无论身体上还是样办心灵上,你都要挺胸抬头向前看!样办
轻度不对称
Lisa(大二)
体育运动是样办我擅长,平常看我蹦蹦跳跳、样办欢快开朗,其实心里一直隐藏着一个不为人知的小秘密:我左边的胸部比右边稍大一些。穿着运动内衣时还好,如果穿上文胸一眼就能被看出来。不过听人说总穿运动型内衣对胸部塑形效果不好,但为了不让人看出我的秘密,只好将就着点了。
像这种轻度乳房不对称在大多数人中都会出现,每个人的双手、双脚甚至双眼都有可能不完全相同,所以不用过度惊慌,如果很在意就在日常生活中多注重锻炼好了。
应对方法:
01 肢体运动:
其实你的问题不算严重,还好你喜欢运动,蹦蹦跳跳中多做些扩胸方面的运动会大有好处。提供几种方法,不妨在课间休息、排队打饭时动一下。
◆ 扩胸运动
伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十置于胸前,这时彻底撑开肘部,始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小,可在较小一边多进行10至20次,以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。
◆ 抬高胸部运动
双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型;由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。
02 器械运动:
借助器械比起单纯的蹦蹦跳跳锻炼效果要好得多,不要推脱身边没有器械而放弃锻炼,几瓶矿泉水或几本书都能够帮上忙。
上面讲述的女性胸大小不一样的情况希望这些描述我会对很多女生都是有帮助的不要盲目的自己认为哪个事情有道理所以自己就去采取措施,不要一刻的追求美丽其实这个原因是很小的每个人的身体都是这样的,不用嫉妒的去担心自己的身体也不要去用怀疑的目光看待自己,其实女生女性们追求美这个做法是非常对的,但是不要那么的极端,希望女性们都美丽每一天。
(责任编辑:时尚)
-
檀香精油的功效 檀香精油的使用方法檀香精油的功效皮肤疗效具有促进皮肤细胞生长的作用,对伤口或疤痕可以迅速复原,进而具有弹性、紧缩作用;平衡及软化肌肤、改善干燥、淡化纹理,特别适合老化、干燥缺水皮肤以及 ...[详细]
-
豆类食物,当中大多含有比较丰富的蛋白质,而这些营养物质对我们的身体健康,自然是比较有利的,但是我们都知道,不管是哪一种营养保健的食物,如果自己身体本身就不允许的话,那么自然不能够盲目的食用,因为如果违 ...[详细]
-
对于小宝宝来说吃东西是有非常大的讲究的,不像大人似得什么都可以吃。并且还有以宝宝们的营养成份为主看看身体需要什么才可以来吃的。很多人都说小宝宝们应该多吃猕猴桃,猕猴桃是水果中是对小宝宝有很大的营养成份 ...[详细]
-
蜂蜜是一种具有很好的滋补作用的食物,具有很好的治疗便秘的功能。柠檬是一种富含丰富维生素c的食物,柠檬水具有很好的美容养颜的效果,同时也深受很多减肥者的喜爱。由于柠檬比较酸,所以很多的朋友在喝柠檬水的时 ...[详细]
-
台风“银杏”或“坐巴士进南海”,广东要防海面大风+弱冷空气降温
文/羊城晚报全媒体记者 梁怿韬 通讯员 杨国杰 郝倩楠王天巍踏入11月,海面上的台风依然活跃。截至11月5日傍晚,今年第22号台风“银杏”正趋向巴士海峡,后期存在“坐巴士进南海”注:台风中心穿越巴士海 ...[详细]
-
如果直接将柠檬泡水喝,有的人难接受。因为柠檬比较酸,泡水之后还是酸口。但是假如冰糖之后的柠檬水就不会觉得酸,口感真正好。冰糖柠檬水不只是可以直接泡水饮用,也可以炖煮之后再饮用。炖煮之后的冰糖柠檬水相对 ...[详细]
-
酸奶里边含有非常丰富的益生菌,可以改善人体肠道的内循环,对于减肥是很有好处的,每天喝一杯酸奶还可以延缓肌肤衰老的速度,让人看起来更加的年轻,有的人喜欢在喝酸奶的时候加入一点儿纯牛奶,这样做具体可以起到 ...[详细]
-
胃寒是一种很常见的症状,大多出现在女性朋友身上,主要的症状就是冬季全身寒冷,而且还会有胃部疼痛的迹象,这个时候就必须吃多一些暖胃的食物了。暖胃的食物第一:狗肉狗肉是一种常见的秋冬温补的食材,性温,服用 ...[详细]
-
相信水龙头的重要性大家应该都知道,水龙头是家家户户必不可缺的东西,现在水资源的安全性大家都是很重视的,都希望自己喝的水很健康,首先这就要求在选购水龙头上多下一些功夫,有的家里水质不够健康,喝水龙头有很 ...[详细]
-
红酒是一种大家所说的洋酒,红酒大多数是由葡萄发酵所形成的。其实红酒与中国的白酒不同,具有很多的滋补效果。女人在平时的时候喝一些红酒是有很多的好处的。很多的朋友对于喝红酒会有什么样的好处感觉十分的好奇, ...[详细]