宝宝突然声音沙哑怎么办

发布时间：2025-04-04 06:16:14 来源：草莓资讯网 作者：焦点

1.声音沙哑的声音沙哑时候，分为两种情况，宝宝办一种是声音沙哑天生声音比较低沉，略微沙哑，宝宝办这种情况有时候很受他人欢迎，声音沙哑因为大部分的宝宝办人认为声音略沙哑低沉，可以显得更加成熟。声音沙哑

2.还有一种情况是宝宝办因为身体原因，感冒或者是喉咙受损导致的声音沙哑，这种情况下，如果不严重可以在日常生活多喝水，吃点类似琵琶的水果，一般来说自己就能够痊愈。但是如果严重的话，就必须及时前往医院咨询。

3.限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。

二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。

三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。

四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。

五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。

七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声， 不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。

十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。

十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松

十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。

十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状， 不可过度依赖。冬季气候寒冷，空气干燥，人们常常感到嗓子不舒服。其实， 由于天气变化，呼吸道抵抗病菌能力下降， 冬季咽喉炎的发病率会增加。因此，冬季保护嗓子尤为重要。 在增强保护意识、了解咽喉炎发病原因的前提下，要从注意保暖、 忌辛辣戒烟酒等生活小事上做到防治咽喉炎，保护好嗓子。

以上内容为我们介绍了宝宝突然声音沙哑的治疗方法，相信大家对于声音沙哑的内容已经有了一个更为清晰的认识，孩子的身体健康是非常重要的，为了给妈妈们减少困扰，我们应该多了解一些声音沙哑的治疗方法，帮助我们孩子更快的恢复身体健康。

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