鱼鳔炖猪蹄的做法和营养
首先准备原料：猪蹄1只，猪蹄鱼鳔15克，法和盐适量。鱼营养
其次鱼鳔炖猪蹄的鳔炖做法
1．猪蹄洗净切块，鱼鳔洗净备用。猪蹄
2．陶瓷罐内加水750毫升，放入猪蹄、鱼鳔，炖至猪蹄熟透，以盐调味即可。
注意：每日服两次。补肾益精。对肾虚体弱、带下量较多且色白、腰酸腿软、头晕体乏等有较好的辅助治疗作用。烦热口渴、大便干结或臭秽、小便黄少者慎用。
鱼鳔炖猪蹄的营养价值
猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。
食疗药效
猪蹄富含胶原蛋白质，多吃可使皱纹推迟发生和减少，对人体皮肤有较好的保健美容作用。
猪蹄具有补血、通乳、托疮毒、去寒热等作用，可用于产后乳少、痈疽、疮毒、虚弱等症。
猪蹄有润滑肌肤、填。肾精、健腰脚等功能，有助于防治脚气病、关节炎、贫血、老年性骨质疏松症等疾病，还有助于青少年生长发育、强健身体。
特别提醒：猪蹄油脂较多，动脉硬化、高血压等患者少食为宜。
以上的介绍可以看出来鱼鳔炖猪蹄的营养是十分丰富的，其中的胶原蛋白物质是比较适合女性食用的，能够滋润女性的皮肤，让皮肤更年轻。而鱼鳔炖猪蹄的补肾养精作用又很适合劳累的男士朋友们快速恢复精力，所以，这道汤是男女最佳补品。
(责任编辑：探索)
最全的生活常识大全
产后大便干燥出血
冬季坐月子可以洗澡吗？新妈妈们要保护好自己
产后多久可以运动？产后运动的注意事项
衣柜保养有什么妙招？推荐文章
-
切菜切了手怎么办？居家生活妙招居家生活妙招嘴角烂了怎么办？如果嘴角烂了，不要用舌头舔，不然唾液将在嘴角处残留，形成一种高渗环境，导致嘴角越发干燥，进而糜烂。处理办法也很简单，不管吃什么都放点醋或者雪碧
...[详细]
-
针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。 产后可以做针灸减肥吗？ 专家解读说，生完宝宝的女性，内分泌
...[详细]
-
大部分女性在生完孩子以后，夫妻生活治疗都会下降，这是由于私处松弛的原因。女性会出现阴部非常松弛的原因有很多，其中就包括性生活过于频繁，还有就是因为分娩所造成的女性阴部肌肉纤维遭到撕裂。那么，有什么办法
...[详细]
-
如何按摩变成大胸？保持完美胸线如何按摩变成大胸？第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重。第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推
...[详细]
-
家居生活的健康常识：屋里花多眼睛累家居生活的健康常识1、卫生间太潮易得病。潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病，所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间；保持下水道的畅通；勤开排气扇，卫生间除湿除
...[详细]
-
在近些年，儿童白血病病例越来越多，虽然目前的医学技术逐渐发达，很多儿童在患上白血病后能够得到及时的救治。但这也不能排除很多患儿因各种原因，导致救治不及时而丧失性命。所以很多家长都害怕自己的孩子患上白血
...[详细]
-
其实在生活当中，很多的女性会出现产后拉不出大便的现象，这和自己产后出现大量失血， 阴血亏虚是有联系的，所以说面对这种问题那么身体的一些调理也是非常重要的，因为产后如果拉不出大便的话，也会给自己的健康带
...[详细]
-
五招击退产后皮肤松弛宝宝出生的那一刻起，准妈妈的身体就已经开始了各种变化。而准妈妈生产后往往会出现皮肤松弛的现象，这是因为在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，迫使腹部皮肤组织拉大，而在身
...[详细]
-
高跟鞋是一种常见的鞋子，对于女性朋友来说，穿上高跟鞋可以使人看起来更加高挑、利索，有气质，虽然穿高跟鞋并不是很舒服，特别是刚开始穿的时候会感觉很挤脚，走起路来很别扭也很累，但是很是有很多爱美的女性坚持
...[详细]
-
女人晋升为妈妈是多么幸福的，看着自己小宝宝的到来很是欣慰。但是似乎目前，很多女人在产后，因为不注意护理保养，最终引起了产后风湿，这对于女人的伤害可是不小的。产后风湿怎么办？当前很多人都在咨询这个问题，
...[详细]
热点阅读
