时间:2024-10-06 00:31:32 来源:网络整理 编辑:时尚
高血压相信大家对它应该都有所了解,高血压患者一直都是一类特殊的人群,高血压一般多发病与老年人,他们是不可以吃太多的油腻食物,不然是非常不容易控制的。一旦摄入过多的脂肪就会引起其它的病症,所以大家一定要
凉面一直受到广大消费者的高血青睐。对于高血压患者来说,吃凉在夏天的高血时候也希望自己能够吃法上凉面,那么对于高血压患者来说他们能吃凉面吗?今天就跟大家说一下。
不可以吃的。可以吃:1.杜仲茶:杜仲茶是以野生杜仲初春芽叶炮制而成,具有降血压、补肝肾、 强筋骨等功效。
经常饮用此茶,可以起到理想的降压效果。其饮用方法为,取茶5-15克, 85度 左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟,保健量:15-25克/天。治疗量
:30克以上/天 。[3]
2.山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、 降低血压。 同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,
每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
3.荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具 有清热解毒 、 扩张血管以及降血压之功效。 治疗高血压的饮用方法为,用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,
煮沸放凉后代茶饮用。
4.槐花茶: 将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用, 每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。
5.首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之 功效。 血脂增
高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
6.葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之功效, 对高血压引起的头痛 、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
7.枸杞子茶:降低血压、胆固醇、防止动脉硬化。 其用法为每天取枸杞子30克泡开水喝。
凉面虽然好吃,但是它并不适合高血压患者们食用,以上茶类都是可以很好的降压的,高血压患者平时在不忙的情况下可以根据以上的介绍泡一下降压茶,效果是非常不错的,大家也要注意,高血压患者一定要以清淡的蔬菜水果为主食最好。
孩子病毒性感冒怎么办2024-10-06 00:23
孕妇肚皮上有红点怎么回事2024-10-06 00:20
孕妇皮肤痒什么办2024-10-06 00:03
孕妇阴道炎下体瘙痒怎么办2024-10-06 00:03
两岁宝宝肺炎怎么回事2024-10-05 23:59
孕妇上火咋么办2024-10-05 23:02
孕妇肚皮痒死了怎么办2024-10-05 23:02
有胎毒的表现有什么2024-10-05 22:19
三岁宝宝便秘怎么办2024-10-05 22:01
孕妇急性肠胃炎治疗方法有哪些2024-10-05 21:52
孩子手脚发热怎么办2024-10-06 00:19
孕晚期为什么会心慌2024-10-05 23:45
到底经常熬夜容易怀孕吗2024-10-05 23:44
有孕妇的家里绝少不了这东西2024-10-05 23:30
不同疫苗注射的间隔时间2024-10-05 23:12
孕妇腹部脂肪厚怎么办呢2024-10-05 22:57
孕妇肠胃难受怎么办呢2024-10-05 22:09
经常抽筋吃什么好呢2024-10-05 22:01
微量元素影响儿童健康2024-10-05 22:00
孕妇胃胀胃疼怎么办呢2024-10-05 21:59