鹿茸人参炖鸡胸对付四肢冰凉
发布时间：2025-04-04 06:27:23 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论鹿茸人参炖鸡胸对付四肢冰凉下雨天，天气逐渐转凉，很多人会出现手脚冰冷、怕冷，尤其是女士，这里介绍一款进补药膳：鹿茸人参炖鸡胸肉。鹿茸人参炖鸡胸肉原料鹿茸3克、人参3克、淮山10克、杞子3克、鸡胸肉10
。
鹿茸人参炖鸡胸对付四肢冰凉
下雨天，鹿茸天气逐渐转凉，人参很多人会出现手脚冰冷、炖鸡怕冷，胸对尤其是付肢女士，这里介绍一款进补药膳：鹿茸人参炖鸡胸肉。冰凉
鹿茸人参炖鸡胸肉
原料
鹿茸3克、鹿茸人参3克、人参淮山10克、炖鸡杞子3克、胸对鸡胸肉100克（1人量）。付肢
烹调方法
将鸡胸肉去皮洗净、冰凉斩小块，鹿茸放入炖盅内，人参纳入鹿茸、炖鸡人参、淮山、杞子等药材，隔水文火炖两小时左右，加入适量食盐趁热饮用。
药膳功效： 鹿茸，甘、咸、温，具有补肾阳、强筋骨、益精血、调冲任，是进补肾阳之要药，适用于命门火衰，精血不足、小儿发育迟缓、脑门不合，冲任不固、肾阳虚衰、崩漏带下等症状者，鹿茸性温而不燥，对全身虚弱、久病患者具有较好的强身作用；人参甘温，功可大补元气、补益肺脾；淮山补肺健脾益肾、益气养阴；杞子滋补肝肾。众药合用，使本药膳具有温补肾阳、补气养阳的功效，适合秋冬季进补，或者平素畏寒怕冷、手脚冰冷、四肢不温、喜热食热饮、腰膝酸软、小便清长等肾阳不足症状者，以及阳虚体质者。
选材要点
鹿茸是梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化且带茸毛的幼角，以东北产的为佳。鹿茸为名贵药材，选购时应注意分辨真假：真鹿茸体轻、质硬而脆，气微腥，以粗壮、挺圆，顶端丰满，毛细柔软，色红黄，皮色红棕，有油润光泽者为佳。而假鹿茸则是以动物皮毛包裹动物骨胶仿造而成，体重，质坚韧，不易切断，气淡，而且厚薄不均，外皮灰褐色可剥离，切面无蜂窝状细孔。
小贴士
鹿茸服用的时候不宜骤然大量使用，要从小量开始，视机体耐受程度缓慢增加。
相关文章
人们的生活中也是比较多姿多彩的，而人们的生活也是不错的，例如在高科技的利用也是比较多的，而这种的偏振镜的作用也是其中的一种，其实在社会上也是比较多的，而这种偏振镜的作用或许还有很多人都不知道的真正的意2025-04-04
荷叶是一种具有降血脂，降血压等功能的植物，它所泡的茶还具有一定的减肥功效。但是女性要注意不要多喝这种茶。决明子是一种花黄色的，细长的具有治疗便秘，高血压等作用的半灌木状草本。女性也要注意不要过多食用，2025-04-04
水果是大家都非常喜欢吃的一种食物，水果的营养也都是非常的丰富的，同时不同的水果还有的营养也都是不一样，大家也是可以注意一下，可以根据自己需要的营养，来选择不同的水果来进行食用，但是很多朋友也都是不太清2025-04-04
醪糟是很多人都吃过的一种食物，在生活中，醪糟不是单吃的，而是合着食物一种结合食用，我们见得最多的就是醪糟汤圆，很多人喜欢吃醪糟汤圆，如果吃汤圆的时候没有醪糟的话，那么这个汤圆就不会好吃，而吃醪糟我们很2025-04-04
每个家里装修了房子以后，都会为每个房间装上漂亮的窗帘，让家里人笼罩在一种温馨的氛围下。但是你知道窗帘是怎么样挂上去的吗？你知道怎么样挂窗帘好看一些吗？怎么样挂窗帘更加牢固一些？不知道也不要紧，看了下面2025-04-04
灵芝是大家所熟知的比较稀有的中药材，灵芝的功效有很多，而且是属于大补的食物，尤其适合女性调理身体，但是除了这些，灵芝对于降低高血压也有很大的作用，而且还会给服用者带来多重惊喜，你以后身体有些疾病的话就2025-04-04
最新评论