时间：2025-04-04 18:03:20 来源：草莓资讯网

相信很多人都或多或少曾经历过皮肤过敏，皮肤然而在生活中皮肤过敏的过敏情况也是非常普遍的。我们都知道引发皮肤过敏主要有几大因素：食物过敏、北极贝海鲜过敏、皮肤环境过敏、过敏季节过敏、北极贝花粉过敏等等。皮肤皮肤过敏很难彻底根治，过敏目前主要采取药物和食物控制两种方法。北极贝

众所周知北极贝含有丰富的皮肤营养价值，不仅能食用而且还具有很好的过敏食疗保健功效等。那么皮肤过敏患者能否食用北极贝呢？相信这是北极贝很多皮肤过敏患者非常关注的一个问题之一，北极贝也是皮肤属于海鲜类产品，因此皮肤过敏者建议最好不要食用，过敏一起看看北极贝都有哪些营养价值。北极贝

北极贝是源自北大西洋冰冷无污染深海的纯天然产品，具有色泽明亮(红、桔、白)，味道鲜美，肉质爽脆等特点，且含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸(DHA)，是海鲜中的极品。北极贝是在捕捉45分钟后即在捕捞船上加工烫熟并急冻，因此只需经自然解冻即可食用，安全卫生方便。用北极贝可制作刺身、寿司、色拉、火锅等多种菜式，炒、蒸、扒、焖、炖皆可。也可放在沙拉、寿司、意大利粉、开胃食品和其他一些新鲜的原料中食用。北极贝脂肪低，味道美，营养价值高，富含铁质，并含有可抑制胆固醇的OMEGA

3和STERESTEROL 。目前，北极贝已被众多京城餐馆、酒楼选用;今后，它还将走进超市，成为让普通百姓亦能品尝到的纯天然的美味。

1、 北极贝对人体有着良好的保健功效，有滋阴平阳、养胃健脾等作用，是上等的很好的食品和药材。

2、北极贝肉每100克含蛋白质14.8克，钙485毫克，铁27.5毫克，锌6.88毫克，磷

239毫克，维生素A180微克，胡萝卜素2.9微克，硒20.22微克。

3、北极贝还含很多其他营养物质，总能量可达26.35兆焦/公斤。

以上几点就是关于北极贝营养价值的简单介绍，相信通过以上几点的简单介绍大家对北极贝的营养价值有哪些已经有了初步的了解和认识。虽然北极贝具有很好的营养价值和保健功效，但是皮肤过敏患者最好还是不要食用，尤其对海鲜过敏的朋友更加不能食用。

上一篇：信息授权不可强迫！《个保法》三周年，一起守护个人信息权益
下一篇：台风“康妮”对粤东海域风浪影响较大，广东强化防风避险措施

• ·直面“不想生”“不敢生”“不能生”，推动生育友好
• ·按摩耳部缓解女人肾虚吗？按摩耳部有什么好处
• ·女性补血养颜的方法：五味子人参猪脑汤的做法
• ·经期可以练习瑜伽吗？经期不宜做的瑜伽动作
• ·来了！隐身战机苏
• ·女性需要定期清理哪些贴身物品
• ·更年期到来 女性饮食有什么原则
• ·如何选择卫生巾？卫生巾过敏怎么办
• ·户外休闲椅
• ·25岁女人的保养秘籍
• ·月经不调更容易引起暴饮暴食
• ·月经期能献血吗？月经期献血对身体有影响吗
• ·115周年校庆即将到来之际 华农为52对校友伉俪举行集体婚礼
• ·吃什么食物可以抗衰老？蘑菇抗老能力好
• ·高学历,高收入,高职位 三高职业女性的心理危机
• ·冬季女人脆弱部位如何保养