女性在怀孕之后不管做什么事情都会想到是怀孕否会影响胎儿发育，其中饮食是可吃孕妇最重要的事情，尤其是老豆像老豆腐这样的食物，下面一起了解下老豆腐孕期能吃吗？

老豆腐又称卤水豆腐，腐怀顾名思义它的孕吃成型剂是卤水，相比南豆腐质地要坚实一些，什比切面也不如南豆腐细滑。较好随着食品市场的怀孕丰富，现在又有了很多新型的可吃豆腐可供选择。挑选老豆腐是老豆有诀窍的，优质的腐怀老豆腐切面比较整齐，无杂质，孕吃老豆腐本身有弹性；劣质老豆腐则不然，什比切面不整齐有时还嵌有杂质，较好容易破碎，怀孕表面发黏。

孕妇应该加强营养，营养均衡，老豆腐可以适量的吃。

虽然很多食物不适合孕妇食用，但是也不要太过于紧张，上面就是对老豆腐的介绍，希望对怀孕的女性能带来更多的帮助，这样才能保证胎儿的正常发育。