配方

桑椹15克 枸杞15克 陈皮6克 白糖20克

制作

1．桑椹去杂质，制作洗净；枸杞子去杂质；陈皮润透，切丝。

2．把桑椹、枸杞子、陈皮放入炖杯内，加水250毫升。

3．把炖杯置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，去药渣，加入白糖，搅匀即成。

食法：代茶饮用。

功效：疏肝解郁。用于病毒性肝炎属肝郁气滞型的患者。

桑葚的功效与作用：

1、可增强免疫器官的重量;

2、能增强非特异免疫功能;

3、对体液免疫有增加作用;

4、对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用;

5、对细胞突变具有预防作用;

6、具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。

枸杞叶有着神奇而广泛的保健功效，而枸杞叶茶是发挥枸杞叶功效的最简单，最方便，最怏捷与最有效的方法。枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素 枸杞叶茶具有减轻性冷感，健胃，护肝补肾，抑制肺结核，消除便秘，缓解失眠，调理低血压、贫血，治疗各种眼疾与口腔炎症，并且可以护肤养颜。长期饮用，更是可以以治疗体质虚寒，增强抵抗力，从根本上改善体质。

枸杞子是具有很多的矿物质和氨基酸的，都是人体所必须的，也有很多的功能的，而且多喝茶有益于身体健康，平时的时候可以选择适合自己的茶长期喝对身体有好处。