孕妇做些什么能使胎儿更快乐？

发布时间：2025-04-03 11:13:58 来源：草莓资讯网 作者：综合

孕妇做些什么能使胎儿更快乐？

唱歌可以使胎儿更放松？

哼唱歌曲

哼唱歌曲有利于情绪的胎儿放松，更会让我们的更快心情得以舒展。不论是孕妇您在家哼唱，或是胎儿在户外歌唱，都能有效的更快改善心情，孕期您的孕妇身心得以放松，胎宝宝自然就会更加自在快乐了。胎儿

如果你有在学习孕妇瑜伽、更快孕妇体操等课程，跟着音乐边哼唱边做动作，还有利于肚子里的胎宝宝对节奏的感受呢。

在家尽情唱

唱歌有利于胎宝发育，这对那些平时就爱唱歌的孕妈咪来说简直是如鱼得水啊，有些孕妈咪还想追求音效与氛围，想着去KTV唱个酣畅淋漓。但是小编建议大家最好不要去，KTV的环境和噪音，不仅可能会打扰你唱歌的兴致，还有可能由于太喧哗而吵到腹中宝宝。

如果孕妈咪实在想追求效果神马的，不妨下个K歌软件，在家自娱自乐吧。声音可以不必那么大，也没人跟你抢麦，而且你想唱多久都随便你，不会有人干扰你。

给胎儿讲故事

当您放下一切的浮华，静心为宝宝朗诵一篇，按照发音顺序一字一句带有情感的朗读，陶冶情操的同时，也给宝宝带来了听觉的刺激，利用诗书中的情感和妈妈特有的的熟悉的声音，进行一场母子之间的心灵交流。

一步一步给胎宝宝讲故事

孕妈咪如果一下子无法自由发挥，没关系！捧上一本有趣的宝宝图书，先按照图书上的文字给宝宝讲故事；渐渐地你就会发现，可以脱离文字看着图片“添油加醋”了；再后来，小兔子说的话和大灰狼说的话，都可以用不同的语音语调区分了。你讲得开心，胎宝宝也会越听越喜欢。

文艺范儿孕妈选诗词

要是觉得讲故事也有难度，毕竟一两句说不清一个完整的故事，那么就请出诸多诗词歌赋来帮忙吧。诗词的好处是：句子大都不长，押韵好念，就算不摇头晃脑也能念出些韵律，非常适合平时话不多但满腹经纶的爸爸妈妈们。照着书上的念当然也可以，但是家长们最好事先熟悉一下，免得断句奇怪、多音字不分哦！

为孩子DIY

练习书法、绣十字绣、插画、阅读。甚至是简单的小游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。

有许多准妈妈会为了孩子柔嫩的肌肤着想，亲手缝制棉质内衣、婴儿围嘴，有时还会缝制些安全的布艺摇铃、玩偶等。市场上有很多环保面料裁剪而成的布艺半成制品出售，把它们放于提包之中，利用空余的时间做些针线活儿，也是一个好方法。

将自己对孩子的爱倾注于手工制作之中，同时享受制作的快乐，这种对孩子的爱与愉悦之感也会原封不动地传递给肚子里的宝宝。

带孩子一起散步：

每天晚饭后，沿着自己熟悉的小区花径散步，边走边和腹中的宝宝聊聊天，讲述一天之中你的所见所闻，和孩子一起分享黄昏美丽的风景，想想都是一件很温馨幸福的事儿。散步的时候可以叫上爸爸一起，一家三口有说有笑，一起向往着明天幸福美好的生活，孩子虽然还在妈咪的肚子里，但他却早已感受到了来自父母无限的爱。

挑选好散步的地方

如果条件允许，最好选择有较多绿色植植物，噪声较低、和尘土较少的地点，比如小路边、公园等。这些地方的氧气含量高，有清新的空气，是最佳的散步场所。如果不满足以上条件，则可以在一些车辆较少的街道散步。

选好散步的时间

通常可以选择早上日出之后，因为空气中的有害物质在日出前较多，晚上最好选择7点以后可避开车辆的高峰时刻，此时路上的车辆相对较少。

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