孕妇老母鸡汤的做法是什么
发布时间：2024-10-06 06:50:33 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论怀孕做月子是一件很辛苦但是又开心的事情，因为小宝宝的诞生给家庭中带来很多的喜悦，也正是这份喜悦再多的困恼和不舒服都会一扫而过的，看着孩子高兴的笑脸，什么都会过去，那么在怀孕期间孕妇应该补充些什么营养呢
。
沙锅母鸡汤的鸡汤做法：
1. 鸡摘净茸毛，开膛、孕妇去内脏，老母洗净；
2. 锅放在火上，鸡汤加入适量凉水烧开；
3. 放入鸡，孕妇稍煮一会儿，老母捞出，鸡汤洗净血沫；
4. 冬笋切成3毫米厚的片；
5. 油菜心洗净剖开，切成6厘米长的段；
6. 火腿切片，整齐地放在盘内；
7. 鸡放进大沙锅内，加足凉水，再加入料酒、葱段、姜片，放在中火上烧开后，撇去浮沫；
8. 盖上沙锅盖，转小火烧2小时，加入精盐、冬笋片，再烧45分钟；
9. 当鸡肉酥烂入味，拣去葱段、姜片，加入油菜心，烧透后，放上火腿片即成；
10.放入混沌，煮熟即可。
1将鸡处理干净后冲洗干净备用；
2、红枣、高丽参、糯米、枸杞洗净备用；
3、将红枣、1根人高丽参、糯米、枸杞塞入鸡肚，以牙签封口；
4、锅中加适量水，加入另一根高丽参和母鸡，先以大火煮开，再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味。
5、起锅前2分钟，加入紫甘蓝，最后加盐和胡椒粉调味；
6、高丽参鸡汤</b>，既可以单独喝汤，也可以搭配面一起食用。
上面说的这些就是孕妇老母鸡汤的做法，鸡汤有丰富的营养和蛋白质，适合各类人群食用的，在怀孕期间的人们，身体需要补充营养，因为比较虚弱的原因，所以再这期间一定要注意妈妈的营养问题，因为是一个人吃相当于两个人吸收的，所以有了充足的营养才能生出健康的宝宝。
相关文章
33周早产儿一般会有什么症状？是很多家庭都想具体了解的，因为33周的早产儿，由于他抵抗力比较差，所以特别容易患很多的疾病，而且出现的疾病症状也比较明显，所以对于很多家长，就想具体了解一下会出现什么症状2024-10-06
豆类食品其实我们平时生活中也很容易吃得到，而且豆类食品当中富含的蛋白质是比较高的，如果能够正确健康的使食用，对身体自然比较有利，那么下面就为大家详细分析介绍一下吃豆类食品的几大好处，希望每个人在日常饮2024-10-06
在平时，如果大家有时间去制作早餐，那你们可以采用白粥加一些小菜，或者鲫鱼粥等，但是没有时间的上班族们，你们可以采用牛奶加面包鸡蛋的饮食方法也是比较有营养的。其实，我们在每天的早餐的时候，我们是需要养成2024-10-06
我们在逛超市的时候，经常可以见到各种粉，一般最多的就是藕粉和玉米粉之类的，近些年来，像是苦瓜粉和荷叶粉这样以前少见的东西也开始越来越频繁的出现在我们的视线当中，具体来说，苦瓜粉荷叶粉都有着什么样的功效2024-10-06
孩子睡觉出汗的话，不仅容易感冒，还可能是身体出了问题，因此，作为孩子的家长是很想知道孩子睡觉出汗的原因的，那么孩子睡觉出汗是怎么回事呢？接下来，本文就为大家介绍孩子睡觉出汗是怎么回事的相关内容，仅供大2024-10-06
红酒是一种由葡萄发酵而成的一种饮品，很多的朋友在平时的时候会喜欢喝一些红酒来为自己的生活带来一些情趣。但是红酒并不是仅仅给生活带来浪漫的情调这么简单。喝红酒还具有软化血管，起到血液循环的作用。爱美的女2024-10-06
最新评论