剖腹产奶水不足怎么办
剖腹产奶水不足怎么办?
1、足办增加宝宝对乳房吸吮的剖腹次数及采取正确的吸吮姿势,有效而正确地吸吮是产奶对乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的足办次数愈多,愈有利于乳汁的剖腹分泌。
2、产奶生活调理。足办剖腹产后奶水不足的妈妈建议要多吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息,做到生活有规律,心情舒畅,环境优雅,空气清新。
3、产后奶水多因身体虚弱,气血生化之源不足,或因肝郁气滞乳汁运行受阻所致。产后气血虚弱表现为产后奶少,或全无,乳汁清稀、乳房柔软,无胀痛感,面色光白少华,神疲食少,舌淡少苔。这时,需要为产妇行气通乳,增加乳汁。针对剖腹产后奶水不足,妈妈们可以多进行乳房按摩,假如效果不明显,可以去医院咨询医生,必要时针对性的打催产素,但建议妈妈们还是尽量以食物补给为主来补充奶水,因为食补重于药补。
产后下乳食谱
1、将章鱼3两洗净,切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块,与章鱼片一起放入锅中。加水淹没,用旺火炖至熟透。肉汤同吃,服5-7次可见明显效果。
2、将鲫鱼一尾去鳞、内脏,猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水炖至熟透,肉汤同吃。
3、取鲶鱼净肉,鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透,吃鱼肉、鸡蛋,喝汤。服3-5次见效。
4、将鲜虾3两洗净去壳,猪蹄一只切成6-8块,放入砂锅内用清水旺火炖熟,加入黄酒,肉汤同吃,服5-7次见效。注意:皮肤过敏者忌用此方。
5、取花生仁2两煮汤喝,每日1-2次,连服3-5日可见效。
6、将胎盘一个(健康人胎盘)洗净,切成小片。将甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上,倒油,炒胎盘、甲鱼肉半分钟,加清水两碗烧煮片刻,一起装入碗内。放入蒸锅用旺火蒸半小时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。
7、木瓜一斤、米姜半两洗净,加入米醋50毫升,放入砂锅炖40分钟后即可食用。
8、取猪蹄两只加当归5钱,旺火煮开,文火炖至肉烂,肉汤同吃。
9、取猪蹄两只,加花生仁、黄豆各一两,清炖熟烂后食用。
10、取鸡爪10对,花生米2两。鸡爪剪去爪尖,洗净下锅,加水、黄酒、姜片。煮半小时后,放入花生米、精盐,用文火闷煮2个小时,淋入鸡油即可食用。
都知道母乳对于宝宝来说是最天然的一种食物,它既安全又能够让宝宝很好的吸收到营养,通过对刨腹产奶水不足怎么办的了解之后,在出现这样的情况,妈妈们一定要及时调整自己的饮食和心情,保持愉快的心情,多吃一些有助于下奶的食物,能起到很好的下奶作用的。
(责任编辑:探索)
-
小孩子的健康与卫生都是很多家长都关注的,尤其是对于小女孩来说,私密处的卫生也是很重要的。因为有很多的家长不注意这些,导致了小女孩出现了外阴炎。那女童外阴炎的病因是什么?这还是很多家长朋友都想要知道的, ...[详细]
-
都说病从口入,每到秋季如果小孩没有注意保证良好的卫生就容易出现肠炎等疾病,这样不仅会刺激到孩子的肠胃,同时也会让孩子不能更好的吸收食物的营养价值,耽误孩子的健康成长,如果在秋季小孩多注意对身体的保养就 ...[详细]
-
结巴是一种在讲话的时候出现的语言障碍,也是一种对我们交际和生活有严重影响的疾病,特别是儿童出现的比较多,也在平时的时候叫做口吃,发现儿童有结巴的情况后,我们家长一定要引起足够的重视,并帮助孩子进行矫正 ...[详细]
-
最近很多家长都会听到自己的孩子老说膝盖痛,家长们都为吃而忧心不已。这是为什么呢?孩子老说膝盖痛是什么情况呢?我想这一定是许多家长都十分关注的一个问题吧。今天我就来为大家做一下详细的介绍,希望能够帮助大 ...[详细]
-
相对来说小孩子的体质比较的虚弱,新陈代谢有比较的快速,这样就造成了身体发热迅速的表现了。孩子在饮食充分的前提下,加快了肠胃的消化,这样身体产能就能必须要通过手掌和脚掌散发出去,这样就造成了孩子发烧的迹 ...[详细]
-
其实小孩子手上面长出来倒刺是很平常的事情,因为小孩子自然是不懂得该如何去照顾好自己的身体,那么作为家长们就应该要告诉自己的孩子在秋天里面的时候不能够让自己的手部皮肤太过于干燥,本来手上面长出来倒刺就是 ...[详细]
-
针灸是一种常见的中医治疗疾病的方法,能对身体出现的一些不适进行更好的调理并且还不会产生副作用,并且根据身体出现的不同的症状按照穴位来进行按摩,但是我们都知道孩子的身体免疫力比较差,在治疗疾病的时候也是 ...[详细]
-
出牙是每个宝宝成长经历的一部分,宝宝出牙了,就代表着宝宝慢慢长大了,怎样在日常生活中判断宝宝是不是在出牙了?当牙齿从牙龈粘膜钻出来时,会非常疼,宝宝出牙不适有哪些症状呢?做爸爸妈妈的可以在平时的生活中 ...[详细]
-
小儿的身体健康是家人最为关心的一件事情了,小儿由于身体各器官还没有完全发育,所以小儿的抵抗力和免疫力等没有成年人那么强,难免容易受到疾病的侵犯,所以我们建议广大的家长朋友们在日常的生活中一定要做好对于 ...[详细]
-
一般来说,任何年龄阶段的人都有可能在晚上睡觉磨牙,当然比较常见的是儿童和青少年,现在人们将夜间磨牙这种现象归为了一种睡眠障碍表现,往往是心理因素以及血压和牙颌因素综合作用导致的宝宝晚上睡觉磨牙。有的宝 ...[详细]