决明子荷叶的功效与作用及食用方法有哪些

发布时间：2025-04-03 11:14:01 来源：草莓资讯网 作者：百科

决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的用及干燥成熟种子。决明子也叫草决明、食用羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。

(1)抗菌作用：

决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。

(2)抗真菌：

水浸剂用试管稀释法，1：20对奥杜盎小孢子菌，1：10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。

(3)降压：

水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。

(4)降血脂：

决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周， 对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。

(5)抗血小板聚集.

以上我们大概认识了决明子加荷叶的作用，它具有一定的减肥效果。但也不要经常饮用，尤其是身体素质差的人士，毕竟它性属凉性。过多的饮用会引起胃部不适，甚至出现腹泻的情况，从健康的角度来说，想要减肥还要在运动和饮食上来进行。

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