象拔蚌其实作为人们喜爱吃的象拔一种食物，它有很高的功效食疗和保健价值，因为它本身富含非常丰富的作用蛋白质，可以有效的象拔帮助，我们提高身体的功效免疫能力，控制血压对于男性而言还可以帮助自己起到补肾壮阳的作用目的，那么现在我们就详细的象拔去了解一下象拔蚌的功效还有作用有哪些？

在我们生活当中有很多的食物，它除了营养美味之外还有很高的功效食疗保健价值，甚至还能够帮助我们解决和治疗一些疾病，作用所以说我们需要学会掌握他的象拔这种方法还有技巧， 这样就可以达到更好的功效保健功效。

营养价值：

1.富含蛋白质，作用具有维持钾钠平衡;消除水肿。象拔提高免疫力。功效调低血压 ，作用缓冲贫血，有利于生长发育。

2.其他功效：肺虚咳嗽，肾虚作喘，虚劳喘咳。肾虚阳痿。本品质润不燥，补肾助阳兼能益精养血，有固本培元之功。

适宜人群：

适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。适宜于缺铁性贫血患者。孕妇、儿童及哺乳期的妇女要注意补铁。

中医食疗：

1.提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

2.壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。

3.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。

4.补肾虚：症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。

以上就是象拔蚌的功效还有作用介绍，相信通过这些介绍之后很多人都会觉得惊奇吧，事实也确是如此，这么平常普通的时候却有很高的营养保健价值，还能够帮助我们治疗着一些疾病所，所以说在生活当中只要我们关注这些饮食保健。