感冒可以吃面包吗
很多人对感冒可以吃面包吗并不是可吃很清楚，感冒是面包一个很容易患有的疾病，人们在出现着凉、感冒免疫力下降的可吃时候，都是面包很容易患有感冒疾病，那感冒可以吃面包吗？
感冒可以吃面包吗：
可以吃的。
面包，是一种用五谷(一般是麦类)磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料，加水调制成面团，经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。
面包按用途还可以分为“主食面包”和“点心面包”两类;按质感可以分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”四类;按原料可以分为白面包、全麦面包和杂粮面包三类。
【热量】：食物产生之热量是以卡路里来计算的，在营养上用的卡路里是千卡，其热量是使一千克的水升高摄
氏一度时所需的热量。1克蛋白质在体内吸收氧化后产生4千卡的热量，1克糖在体内吸收氧化后产生4. 1千卡的热量，1克脂肪在体内吸收氧化后产生9.
3千卡的热量。由以上的数字来看，食物的热量就可以由它的成份计算出来，例如每两面包中含有11. 1克的碳水化合物，0. 6克脂肪，及3. 1克蛋白质。
以上就是对感冒可以吃面包吗详细介绍，感冒的时候可以放心的选择吃面包，这类食物对人体不会有损害，那吃面包也是要注意方式方法，这样吃的时候才会利于人体健康，中午、早上吃面包都是不错之选，晚上需要对面包减少选择。
(责任编辑：综合)
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