气候与高血压病的关系
天气寒冷，为了御寒，机体减少散热，增加产热的组织功能，毛孔收闭以减少散温。肾上腺分泌增加，心跳加快，排血量增加，血管阻力增加，引起动脉血压增高。寒冷的空气刺激机体，其中的臭氧容易引起血管痉挛，使头部血压剧烈变化引起脑出血。脑中风患者有2/3发生在寒冷季节。老年人为什么怕冷，这与血管硬化有关，伴有血管硬化的高血压病人对冷的反应性增高，而单纯高血压病者与常人一样。高血压病在一二月份为高发期，八九月份则低。中医看病注意农历的二十四节气在二分（春分、秋分）、二至（夏至、冬至）这四个节气时，必须提醒病人加强家庭护理。如何过冬，简单易行的有如下五点：
（1）尽可能改善室温，醒后不要立刻离开床铺，应先在床上活动四肢后，再起身。
（2）洗漱不宜用冷水，更不可用冷水洗脚。
（3）入厕时要穿暖，不要怕麻烦，小便应在室内为好。
（4）外出要增加衣服，特别注意头部保暖。不能在寒冷处停止不动，要不断原地走动。
（5）有心血管病的，欢度春节时，要避免劳累、紧张、少饮酒，送客出门时，注意寒风，温差骤然变化，是脑梗塞发作的诱因为。
(责任编辑：时尚)
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