您现在的位置是:综合 >>正文
香煎猪肝怎么做?五个步骤即成
综合3711人已围观
简介据营养学家介绍,猪肝当中含有大量的铁、蛋白质、维生素等营养元素,不但有着相当高的营养价值,而且还具备了保健功效,也是一种补血佳品。猪肝的做法非常多,今天小编就来分享一下香煎猪肝的做法。用料猪肝 200 ...
据营养学家介绍,香煎猪肝当中含有大量的猪肝铁、蛋白质、步骤维生素等营养元素,即成不但有着相当高的香煎营养价值,而且还具备了保健功效,猪肝也是步骤一种补血佳品。猪肝的即成做法非常多,今天小编就来分享一下香煎猪肝的香煎做法。
用料
猪肝 200g
红萝卜 小半个
蒜 2瓣
香葱 2根
生抽 一小勺
料酒 一小勺
盐 适量
香煎猪肝的猪肝做法
步骤一
将猪肝洗净切片,加入生抽、步骤料酒腌制15分钟。即成
步骤二
趁着腌猪肝的香煎时间,分别把葱、猪肝姜、步骤红萝卜切成同等大小、长短的小段。
步骤三
锅烧热入油,下猪肝,大火煎至无血色,颜色略微金黄即可。
步骤四
加入切好的红萝卜、葱跟姜快速翻炒。
步骤五
入盐出锅装盘即可。
小贴士
※猪肝要吃就吃新鲜的。
※加入料酒腌制是为了去腥味。
※猪肝要大火快炒,时间久老了就不好吃了。
※还有要注意的是高血压以及冠心病的人是要忌食猪肝的哦。
Tags:
上一篇:儿童春季咳嗽的原理是什么
下一篇:小孩手脚心发热的原因
相关文章
小宝宝缺钙有哪些表现
综合小宝宝是非常可爱的天使,是上天赐给每位父母最珍贵的宝物,但是,要好好照顾这个宝物却不是一件容易的事情,在孩子比较小的时候,很容易不愿意吃饭,这样可能造成小宝宝缺钙,下面就给大家讲讲小宝宝缺钙的表现到底 ...
【综合】
阅读更多孩子营养不良?给他这样吃
综合现在有些孩子,家长带去医院,医生都会说孩子有些营养不良,但是家长也不清楚每天都给孩子吃的很正常,为什么孩子还会营养不良?下面小编就给大家说说孩子为什么会营养不良,它有什么危害,营养不良的孩子应该吃些什 ...
【综合】
阅读更多如何补血益气 女性吃红枣银耳莲子汤的功效
综合红枣银耳莲子汤是女性不能错过的甜品,不但味道好喝而且还能养颜美容,补血益气,是一款经济实惠的食物。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且 ...
【综合】
阅读更多