很多人怀疑之后不愿意要孩子，人流这样的术后事情也很常见，所以说女孩子在这个时候就选择了用人流手术来将孩子打掉，何保减少自己的养宫负担，但是人流很多人不知道，其实做人流对女人的术后身体害处很大，对女人的何保子宫伤害更大，女人不好好的养宫保养自己的子宫的话，那么子宫各方面的人流疾病就会不知不觉的展现出来，那么人流手术后该如何来保养子宫呢？

人流手术后，术后子宫内膜受到一定的何保创伤，如果女性在术后没有好好的养宫进行调养的话，会给以后的人流生活带来不便，还可能影响到生育能力，术后因此人流手术女性一定要引起重视。何保那么，下面就请合肥丹凤朝阳妇科医院的专家为大家详细介绍一下：

1、注意休息，加强营养。人流手术后身体比较虚弱，需要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、坚持妇科检查。女性做妇科检查是预防疾病发生的最直接手段，专家建议每个半年进行一次妇科检查，能确保身体健康，也能及时排除存在的隐患。

3、做好避孕工作。做好避孕工作能有效的防止妇科意外怀孕的可能性，也就排除了人流。频繁人流对子宫的伤害是无可弥补的。

4、养成良好生活习惯。养成良好的生活习惯不仅仅能防止妇科疾病的发生，也能保证其他疾病的侵犯。女性在做完人流后，身体会显得比较虚弱，所以更应该注意调养，让身体能够尽快恢复。 丹凤专家推荐：双腔减压可视无痛人流保障你的生育权利 双腔减压可视无痛人流技术则是在“可视无痛人流技术”的基础上引入“双腔减压”概念。

人流手术之后对子宫的损害很大，大家在这个时间段最好保养和改善也是最重要的，人流手术之后保养子宫还要从饮食方面做改善，很多食物对于子宫的保养都是非常好的，在保养子宫的时候饮食必须要多清淡，保养自己的子宫也不要久坐，久坐对子宫也会有害处。