1、梨

梨润肺、湿热化痰、体质止咳，应该具有解毒的湿热作用，特别适合肺燥咳嗽的体质人。湿热体质和体内痰湿很有关系。应该

2、橘子

橘子有醒酒利尿的作用，对湿热体质去热利湿的效果。

3、苹果

苹果性凉，清热益脾，适合湿热体质的人食用。

4、香蕉

香蕉有润肺滑肠和清热的作用，不仅适合便秘的人也适合湿热体质的人。

5、柚子

柚子也是性寒的水果，适合火气旺盛的人食用，特别是吃过热性食物。

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橙子

橙子能化痰止渴，对湿热体质的人很有帮助。

上述就是我们关于湿热体质的人应该吃什么呢这个问题向大家说明的，相信大家在这里看完之后对于此方面的问题有了一个大致的了解了吧如果大家平时在知道自己患有湿热体质之后，一定要在饮食方面多加的注意，避免引起更进一步的病症。